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かつおへそ　ネギ焼 ：かつおのへそ料理レシピ
● 材料一覧 (3〜4人前) ●
かつおのへそ 200g　（解凍して下ゆで、半分にカットしておく）
白ネギ 1本　（輪切り）
卵 1個
きざみ紅生姜 適量　（30〜40g）
小麦粉 100g　（ふるっておく）
粉末だし 5〜7g
山芋 約150g　（すりおろす）
水 150g

ふんわりっと焼きあがったお好み焼は、みんな大好物ですね。
大勢で、楽しく食べましょうっ！

● 作り方 ●
1) ボウルに材料を全部合わせ、よく混ぜます。
2) フライパンで、両面をこんがり焼いていきましょう。
3) お好みで、ソース、マヨネーズ、かつおぶしなどふりかけてください。

かつおのへそ 今回使用した食材はコレ！

今回の「 かつおへそ　ネギ焼 」に使用した、マルショウ厳選の食材は！
かつおのへそです。

　



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